Sirena Cascadei și Ancora de Cupru
Combină fluxul fluid cu stabilitatea profundă pentru o practică unică de yoga.
Combină fluxul fluid cu stabilitatea profundă pentru o practică unică de yoga.
Pranayama ghidată pentru revigorare și calm interior.
Asane care evocă curgerea apei și ancorarea puternică în pământ.
Îndrumare atentă și progres sigur în fiecare sesiune.
Șase posturi care combină grația apei cu tăria metalului.
Flux lin de întinderi pentru deschiderea pieptului și umerilor.
Postură fermă pentru stabilitate și forță în picioare.
Secvențe fluide pentru mobilitatea coloanei vertebrale.
Întinderi de picioare pentru ancorare în sol.
Un flux dinamizant pentru energizare rapidă.
Serii repetitive care induc calm și claritate.
Programe personalizate, instructori experimentați și orar flexibil adaptat stilului tău de viață.
Exerciții configurate pe obiectivele tale individuale.
Instructori certificați, cu abordare holistică.
Sesiuni online și în persoană, program adaptabil.
Completează formularul și începe-ți călătoria de yoga cu noi.
